Chỉ số dinh duỡng
Thông tin về chỉ số calo, hàm lượng protein, chỉ số GI – GL trong từng loại thực phẩm. Click các ô bên dưới để xem chi tiết !
Hồ sơ sức khoẻ
Với chỉ số chiều cao, cân nặng, độ tuổi và thói quen sinh hoạt của bạn, HAB sẽ tính toán và tìm ra con số kì diệu của cơ thể bạn... Xem ngay
Những câu chuyện thành công với HAB
Mỗi một thành viên đến với gia đình HAB đều mang theo những câu chuyện khác nhau. Có những thành viên tham gia vì mục tiêu giảm cân để đẹp hơn, cũng có những thành viên mong muốn học hỏi kiến thức dinh dưỡng để cải thiện sức khỏe,... Có thể vạch xuất phát là không giống nhau, thể trạng mỗi người cũng khác nhau thế nhưng chỉ cần bạn đặt niềm tin, các chuyên gia dinh dưỡng của HAB cam kết sẽ cùng bạn đi tới đích cuối cùng.
Cùng HAB chung tay xây dựng một cộng đồng vì sức khỏe, tại sao không?
Câu chuyện đời thường: Họ đã vượt lên chính mình để tìm lại vóc dáng chuẩn mực
Bạn đã từng chứng kiến ai đó nói về một người phụ nữ béo rằng: “nó to như con voi ấy”, “trông như cái thùng phi di động”, “mẹ ăn hết cả phần của con”, “vợ ăn hết phần chồng”,…… Xem chi tiết
Nếu bạn đã từng bị dè bỉu vì nỗ lực giảm cân thì đó là chuyện bình thường
“Mình cũng dùng các loại thuốc đấy, nhưng mà thực sự là không hề giảm béo một tí nào, thậm chí là mỏi mệt, không thể làm việc được. Có những hôm còn phải xin sếp ra để ngủ bởi… Xem chi tiết
Nữ bác sĩ sau 10 ngày học lại “cách ăn”: Giảm cân, bỏ thuốc huyết áp
Thừa cân, béo phì dẫn đến huyết áp cao, mỡ máu và những nguy cơ về tim mạch,… là cán bộ y tế từng công tác tại Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội cô Lưu Thị Nhung, 67 tuổi, trú… Xem chi tiết
Mẹ chồng giảm 15kg, khỏe mạnh, xinh đẹp khiến con dâu phải ghen tỵ
Sau giảm cân tôi không chỉ có được vóc dáng đẹp mà còn có sức khỏe tốt, những bệnh lý về tiền đình, xương khớp đã dần được đẩy lùi. Một kết quả vô cùng tuyệt vời của cô Tạ… Xem chi tiết
Phụ Huynh bất ngờ nhận được tin nhắn của cô giáo sau khi giảm cân
Cơ thể của chị Trang được tái cấu trúc lại một cách rõ rệt, vóc dáng thon gọn trở lại, 2 gò má sạm đen biến mất sau quá trình giảm cân và điều chỉnh chế độ dinh dưỡng lành… Xem chi tiết
Mẹ bỉm giảm 6kg trong vòng 3 tháng vì biết cách ăn uống
“Con ăn không hết thì mẹ ăn, cứ như thế chỉ sau vài tháng cho con ăn dặm tôi đã không còn nhận ra mình trong gương”. Trước khi có thân hình thon gọn như hiện tại chị Trần An… Xem chi tiết
Giảm cân an toàn ngay cả khi đang cho con bú, mẹ có nghĩ đến chưa?
Áp dụng phương pháp giảm cân an toàn cho mẹ bỉm sữa không cần ăn kiêng, không dùng thuốc, không phẫu thuật và thành công với sau 1 tháng chị Nguyễn Thị Lụa ngụ tại số 1 ngõ 64 đường… Xem chi tiết
Huấn luyện viên Yoga cũng cần phải học cách ăn để giảm béo?
Từ trước đến nay người ta vẫn nói rằng tập yoga để giảm béo, để dẻo dai và trẻ trung nhưng “học viên nói ra miệng là tại sao cô giáo tập giỏi thế, cô dẻo thế, cô tập nhiều… Xem chi tiết
Giảng viên Lập Thu giảm 16kg không cần ăn kiêng, dùng thuốc hay phẫu thuật
“Chị gái tôi phải thốt lên rằng “trông em như một con voi ấy, trông em giống voi quá”, tôi đã phát khóc lên và không ngần ngại cãi lại chị gái của tôi và rơi nước mắt”. Cho đến… Xem chi tiết
Bài học dinh dưỡng
Đã có hơn 1000 người tham gia cùng với HAB và đã có sự cải thiện tuyệt vời về sức khỏe, và đời sống gia đình qua các bài học từ các chuyên gia của chúng tôi gửi thẳng vào hộp thư của họ
Trở thành thành viên của Hab
HAB là giải pháp phục vụ Đối tác là những Thành Viên Kinh Doanh với 4 nhóm tính năng chính:
- Tìm kiếm khách hàng
- Huấn luyện Hội viên Nhóm dinh duỡng.
- Chăm sóc, giới thiệu sản phẩm mới cho Thành viên tiêu dùng.
- Huấn luyện đội nhóm. Tất cả có thể thực hiện hoàn toàn Online, thời gian thực – Trực tiếp và tự động.
Chỉ những Thành viên HAB được xác thực bởi HAB đầu nhánh mới có quyền truy cập HAB. HAB đầu nhánh chịu trách nhiệm cho phép, phân quyền cho Thành viên HAB được sử dụng tính năng, tham gia khóa học theo từng thời điểm.